Chá detox: Veja a receita que ajuda a desinchar

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Los Angeles, CA (BDCi)  – A dica  de hoje é a receita de um chá detox. Geralmente divulgamos sucos, mas hoje é a vez da bebida que pode ser tomada tanto quente quanto fria. O chá verde, estudado e recomendado como auxiliar no emagrecimento, junto com alguns itens que dão um gás no metabolismo e principalmente na digestão, além de auxiliarem o bom funcionamento renal, fazendo você desinchar bem.

Chá detox: Receita

Veja como preparar e saboreie sem medo:

Quem quiser anota aí:

– 1 col. sopa de chá verde a granel

– 1 col. chá de salsinha fresca

– 1 col. chá de gengibre em pó ou 1 lasca de gengibre

– 1 col. chá de raspas de limão

– 1  litro de água

COMO FAZER:

Coloque a salsinha na água e ligue o fogo. Quando a água for começar a borbulhar desligue o fogo e acrescente os demais ingredientes. Depois é só coar e bater tudo!

Tomar 1/2 litro pela manhã e 1/2 litro à tarde cerca de 2 vezes na semana.

Fonte: Saboridades

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