Já pra praia! Conheça os benefícios do banho de mar

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Estamos no verão no Brasil, e nessa época do ano as pessoas pensam em ir para a praia, aproveitar as férias viajando e curtindo com a família. Com certeza você já foi até uma praia e aproveitou um belo banho de mar, mais nunca pensou que lhe traria tantos benefícios não é?

Pois é! o banho de mar é uma ótima oportunidade para o relaxamento por conter componentes relaxantes, que podem até mesmo tirar dores e energizá-lo. Não é apenas um mito a velha história de que uma belo banho de mar “descarrega” energias negativas, é uma verdade absoluta.

Além de a água conter propriedades que relaxam o corpo, o banho de mar também promove uma espécie de drenagem em sua pele, estimulando sua circulação por inteira. A água do mar tem mais de 80 elementos químicos, por isso alivia tensões nos músculos, e energiza sua pele e seu astral como muitos pensam.

As ondas fazem um tipo de massagem que estimula muito a circulação do corpo humano, causando consequentemente uma oxigenação das células. O cálcio, o magnésio, o zinco e o silício são presentes na água e ajudam a tratar doenças muito comuns como a osteoporose que é a doença nos ossos, a artrite e o reumatismo.

Rico em cloreto de sódio o sal do mar, tem propriedades cicatrizantes espetaculares, por conter também magnésio e potássio. Caso você não possa desfrutar de um belo banho de mar, seja lá qual for o problema, experimente uma simulação em casa, é uma técnica não muito conhecida, mais que faz milagres.

É apenas um banho de sal que tem quase os mesmos benefícios que um banho de mar tradicional, pois alivia o stress, e tensões. Para tomar um banho de sal grosso, é simples, após o banho deixe o sal escorrer pelo corpo, embaixo da água da ducha, ou em uma banheira coloque um pouco de sal e encha de água.Travel ✈ Vacation Destinations / Indonesia on We Heart It - http://weheartit.com/entry/47389315/via/cherie2468

Pode até mesmo eliminar toda energia negativa que pode estar em você, tanto dos afazeres do seu dia a dia quanto uma coisa amais séria. Experimente você também o banho de sal grosso, é uma espécie de remédio para aflições, dores, e stress, isso irá te ajudar muito nos seus dias, e principalmente na sua vida, que deve ser muita corrida neste dia a dia tão competitivo e moderno, não é mesmo? Vamos lá comece!

Fonte: ( http://goo.gl/Epgm0)

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