Sorvete detox: Veja receita saudável para refrescar no calor

665
0
Share:
sorvete_detox

Los Angeles, CA (BDCi) – No Brasil está bem quente e o que não falta são dicas para aliviar o calor. Nada melhor, então, do que  tomar sucos saborosos ou, então, um geladinho ou picolé. Mas não aqueles feitos de pó de suco, mas de produtos naturais, uma versão de suco detox que dá energia, perfeito para livrar o corpo dos excessos e manter o corpo hidratado. Seja no Brasil ou no exterior, veja  essa dica de Gisele Souza para o site e Receitas de Minuto. Dica: Eu sempre prefiro depois de coar adicionar 2 colheres (sopa) da polpa coada, assim devolvemos um pouco de fibra e deixa o geladinho com pedacinhos.

Obs: Sei que existem vários nomes como Gelinho, Geladinho, Chupe-Chupe, Sacolé e etc, então como você conhecer esse “sorvetinho no saquinho”

Ingredientes:

2 Laranjas (s/ casca)

0.5cm Gengibre

2 Cenouras Média (s/ casca)

1 Maçã

Suco de 1 Limão

250ml de Água

4 Colheres (sopa) Adoçante Culinário

Observações

Polpa: Assim que peneirar devolva 2 colheres (sopa) da polpa removida para deixar o geladinho com pedacinhos.
Adoçante: Se preferir use em gotas ou mel. Suco/Picolé: Caso não queira fazer os geladinhos pode tomar como suco ou ainda colocar em forminhas de picolé.

Para facilitar , veja o vídeo com o passo-a-passo:

Share:

Leave a reply