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Café da manhã deve representar 25% das calorias totais diárias
Muita gente acorda sem fome e acaba pulando o café da manhã, mas esse hábito não é saudável. Estudos mostram ... -
Os 6 segredos de beleza de Marilyn Monroe
“5 gotas de Chanel Nº5 antes de dormir e mais nada”, dizia Marilyn Monroe, ditado que virou seu grande segredo ... -
Estudo aponta que consumir proteína no café da manhã pode fazer bem à saúde
Do Diário Catarinense A quantidade de pesquisas que apontam os benefícios da ingestão de proteína no café da manhã está ... -
Saiba quais trocas fazer para deixar o seu café da manhã mais saudável
Refeição fornece energia para cérebro e músculos ‘trabalharem’ no dia. Tomar café da manhã é um hábito essencial para uma ... -
A importância do café da manhã para as crianças
Do que seu filho se alimenta ao acordar? A primeira refeição do dia, quando bem feita, previne a obesidade e ...
